SUPER DIETER！！

本気出して。

頑張るぞー！！！！

と思っているとこの大雨だ。

何が何でも歩いてやる・・・。

マイナス8kgには到底及ばないかもしれませんが、
現在マイナス4kg。

随時ご報告していきたいと思います。


とりあえずラストスパートウォーキング始めました。

反復浴も頑張ります。
無印の防水時計と防水スピーカー買っちゃった

快適かつ効果的なお風呂ライフを送るのだ

一生懸命頑張ると痩せないのに
引越しとか仕事とか歯の矯正の影響で
だいぶスッキリしてしまった（笑）。

10月までに・・・スパートかけなくちゃデス。

とりあえず実家に帰省して毎年恒例の
バーベキューたらふく食べてきまっす

胃が痛くてあまり食欲がありません。
大阪のせいですか？環境の変化くらいで
こんなんなっちゃう人じゃないんだけどな。

眠たいよう。
寝ます。

今日食べたもの
　サンドイッチ
　プリン
　サラダ一口
　カルパッチョ一口
　パスタ一口
　栗饅頭
　ミニカステラ

なんすか、これ（笑）

なんとまぁ、久しぶりの更新になってしまいました。
何をしていたかというと、職場の人事異動がありまして
慣れない部署で必死に働いておりました。

生活パターンが一変。
体にわるーい毎日を送っています。
ダイエットはどこへ・・・。

しかしそんなことは言ってられません。
10月までに8kg！！！！



明日から3日間大阪出張なので、帰ってきたら頑張ります（笑）。